Síndrome do impostor: o que é, como identificar e o que fazer
A síndrome do impostor, conhecida também de “pessimismo defensivo”, é uma desordem psicológica. Os sintomas costumam ser os mesmos encontrados em outros transtornos como depressão, ansiedade e baixa autoestima. Esta síndrome é comum em pessoas que têm profissões competitivas, como atletas, artistas, empresários ou profissões nas quais as pessoas são avaliadas e testadas. Atinge pessoas […]
Como lidar com a sensação de rejeição
A rejeição pode ser um dos piores sentimentos experimentados em nossa vida. Seja por parte de nosso par amoroso, de um amigo, parente ou colegas de trabalho. A sensação de que nossa presença não é desejada ou não é mais bem-vinda, pode nos levar a nos sentirmos magoados e nos tornarmos defensivos. Se sentir rejeitado […]